ディスク＆卓球

午前ディスクの練習会に参加、仲間と中暫らくぶりに会い出てゆくと成績は別にして楽しかった、１８ホール回れなくて中抜き１２ホールで午後の体操に余力を残す為早めに切り上げ帰ってくる。

午後は２度目の卓球、上手な人ばかりなので気を使うが何とか付いて行くことが出来た。１日の歩行数は９千歩を超す。