生き生き健康

木曜日はあづまスポーツクラブの生き生き健康コースの活動日、もう入会して２０年が経ちました、会社をリタイアしてからあづま運動公園に通うのが生きがいそして健康の源です。気のあった仲間と運動をしながらの語らい、そして楽しいランチタイム何よりの楽しみです。今日は卓球、途中で休むことなく皆に付いて行くことができました。ランチは体育館二回の松月にてソースかつ丼美味しかった。そしてランチ仲間にマスクを配る。午後ミエ子さんが寄りヘルストロンに上がって行く、彼女も気の置けない仲間大事にしなくてはならない。