不老の広場

午前は学習センター分館主催の不老の広場に二人で出席、今回は椅子に座って健康体操老人向けの軽い体操だったがチョット物足りなかった。

午後昨日飯坂温泉の波古湯に行ったらばやってなかったので、足が冷えてどうにもならないので岳温泉のスカイピアに行きゆっくり温泉に浸かってくる。この足の冷えどうにもならない、気が滅入って何もする気が起きてこない。まあ～いいやでみんな後回し、後ろ向きにならないようにと自分に言い聞かせるのだがどうにもならない。

明日から頑張ろう