午前あづま運動公園にて愛好会の卓球、寒いのと一昨日以来の雪で道路が圧雪ツルツル、途中道路より外れた車ありアブナイアブナイ。 悪路の中１０人集まる、思い切り体を動かすことが出来た。午後いきいき体操、また体を動かし今日は運動過多気味、歩数 13065…