2010-01-30 いきいき健康 木曜日、あづまで生き生き体操今月は水中運動、かっては会員全体がプールに入っていたが今年は5〜6人、寂しくなった来年はプール無しか。 昼は相変わらずの龍鵬園のランチ何時もながらの焼ソバ。 ワンパターンの一日が過ぎていく。