2010-04-04 口内炎 朝食にこの前河口湖で買ってきた「ほうとう」を作って皆にご馳走、旨いと褒められる。午前二日酔い気味で馬越でブラブラ、午後夕べ風呂に入らなかったので信夫温泉の風呂に入りに行く。 昨日ホルモン焼きや焼肉を食べすぎ口の中が炎症をおこしている。明日から粗食にしよう。ごはんを少し柔らかめにセットして寝る。