雨降りの為、愛好会の活動グラウンドゴルフからボウリングに変更、参加者１２名のみボウリングが好きで上手な人が多かったので最下位、アベレージ１００に届かず、残念
ランチは魚ベィーで回転すし。午後は生き生き健康体操に行く、午前にボーリングで体力を消耗したので午後の体操は付いて行くのがシンドイ、後ろの方でホドホドにする。
夕方隣の庭に草むしりをし、植えてあるコキアの苗を移植する。
ボウリング・体操・そして草取り、息が切れて長く続かない、特に草むしりやコキアの移植の時には息切れが激しく体力の衰えをヒシヒシと感じる。
