健康の源

火曜日はディスクゴルフの練習日なのだかもう付いて行けないので休みがちになる、今日も行くのを止めて午前中は愛好会の総会資料作りをする、思いばこの愛好会20年前にあづまスポーツクラブ生き生き健康木コースの仲間達と木曜日だけでは遊び足りないので、月曜日に当時はまっていたディスクゴルフの愛好会を尾形さんと二人で呼びかけたのが始まりだ、62歳で仕事を止めてからここまで健康で来られた源は、毎週3~4回はあづま運動公園に通い気の置けない仲間とスポーツをし、ランチを楽しみ、旅行等していたためと思う、本当に有り難う、でもこの頃身体が付いて行けない齢だー

愛好会20年間世話役とて引っ張ってきたが4月からは元気の良い人に世話役を譲ることにした、資料作りも今回最後、後は気楽に参加させてもらうことにする。

午後運動不足のため荒川さくら堤公園を一人で歩いて来る。6,000歩目標達成する、

さくら堤の桜はまだつぼみ固し開花は1週間後あたりか、婆さんを誘ったが昨日暫らくぶりに参加したグラウンドゴルフで歩き過ぎ今日は疲れたのでお休みと云われ、一人で行く。