不老の広場

毎月第3水曜日は清水学習センター分館主催の「不老の広場」の活動日です、清水地区の65歳以上で個別の老人会に入っている人の講座です。分館ではもう一つ60歳以上で老人会に入っていない人のための講座「生きがい広場」あります、会社を辞めて1番最初に入ったのがこの「生きがい広場」とあづま運動公園の「あづまスポーツクラブ生き生き健康コース」でした。この2つのサークルに入ったことが俺の老後、60歳からの人生をバラ色にしてくれた、色んな人との出会い、そしてそこから波及して色々なサークルに入会して暇のない充実した日々を送ることが出来た礎になりました。生き生きと健康で楽しい老後も体力の衰えには勝てない、この頃は疲れが気になる日々が多くたって来た。今日の不老の広場の講座は健康体操、高齢者向きにあまり体力を使わずツボを押さえて筋力アップのお話でした。チョツト物足りなかったので午後四季の里を散策散策してくる。