裕子ちゃんがコロナ感染陽性となり、転んだ時介抱していた何人かは濃厚接触者との事、俺は近くまで行かなかったので濃厚接触者まではいかなかったが１週間行動自粛、今日は午前のももりん体操と楽しい仲間と午後のクロリティー練習会を休んで自宅待機午前中はビデオで映画を見る。途中鈴木健さんより電話、コロナの抗原体検査を受けた方が良いとのアドバイス、濃厚接触者の安斉さんにも連絡、検査キットの購入方法や無料検査の受け方等電話のやり取りでテンヤワンヤ、無症状接触者として無料の検査キットを申し込む。
午後婆さんと暫らくぶりに荒川さくら堤公園を歩いて来る。熱はないが気のせいか何となく怠い歩くのも直ぐ息が切れる休み休みだ、こっちがやっと歩いているのに婆さん文句たらたら、もう散歩には誘わないことにする、一人で気楽に歩いた方が増しだ。
